Vecka 10: 17-21 december
Så kom den tionde och sista veckan med Grön rehab. Den inledde vi med att hälsa på hemma hos en av deltagarna. Efter en rundvandring och efter att ha hälsat på de gosiga katterna bjöds vi på fika. Det var en trevlig samvaro med prat om ditten och datten. Camilla delade ut tänkvärda ord att ha med sig på vägen.Tisdagen var avslutningsdag och den inledde vi med fika ”hemma” i Villa Annorlunda. Efter att ha fyllt enkäter tittade vi på ett bildspel med foton från våra tio veckor tillsammans. Mycket har hänt under kurstiden och säkert finns det många fina minnen att se tillbaka på. Det har varit en trevlig grupp som delat många glada skratt. Så delades det ut välförtjänta kursintyg innan vi for iväg till Kolbäck för att äta avslutningslunch tillsammans.
Tiden har gått fort och det har en mycket trevlig tid. Avslutningsvis vill jag som kursledare tacka önska alla deltagarna lycka till i framtiden och också önska Er alla En Riktigt God Jul & Ett Gott Nytt År!
Vi började veckan i Bolunda. Vi spanade efter valpen Vimsa och vi skrattade gott när Vimsa efter en stund stod och tryckte nosen mot fönstret. Dagens aktivitet var besök av Laila Andersson från Försäkringskassan. Det gavs möjlighet att ställa frågor och få svar om vad som komma skall efter Grön Rehab. 
Luciamorgon och två av kursledarna utsattes för ett litet lurendrejeri! Inte en enda deltagare på plats när bussarna svängde in på stationen. Nåja, det visade sig att alla de som vanligtvis troget väntat vid ”runda bordet” hade gömt sig bakom knuten. 
Vi inledde veckan med att åka till Tränsta för att lyssna på Lisa Lundin. Lisa berättade om sin väg tillbaka till arbetslivet, hur hon har arbetat för att uppnå sina mål i livet. Hon berättade om de verktyg hon har använt som t.ex. acceptans, sätta mål, be om hjälp, prioritera, vara positiv och känna tacksamhet. Betonade ofta att hon tränar varje dag på dessa verktyg! Lisa inspirerade och motiverade och vi lämnade dagen med nya tankar.
På onsdagen var vi tillbaka i Tränsta. 
Vi fick ett riktigt glatt välkomnande när vi på måndagsmorgonen kom till Bolunda. På trappan satt valpen Vimsa och väntade på oss. Så fort vi parkerat bussen kom hon glatt springande mot oss. Lite bus, lek och kelande med vår lilla fyrfota vän är ett måste. Inne i Villa Annorlunda doftade det kaffe och nytänd brasa. En mycket bra början på veckan konstaterade vi. Så tack till er som fixar detta innan vi kommer med bussen.
Nu har vi också inventerat färdigt för den här gången. Innan vi begav oss ut i skogen i Litsberga åkte vi till Åsselsta. Där, i Idas stuga väntade Åsselstadeltagarna med kaffebordet dukat. Efter att vi gått husesyn samlades vi alla runt köksbordet och det blev en trevlig stund med mycket prat och glada skratt. —Tack för det och om vi hinner innan kursslut bjuder vi igen!
På tisdagen åket vi till Tränsta för att öva lite inför biotopinventeringen. Det är en del utrustning att hålla reda på! Höjdmätare, måttband, klave, GPS och blanketter att skriva på. Vi mätte brösthöjdsdiameter, höjd på träd, tog GPS-punkter och vår sekreterare skrev ner allt på blanketterna. 
Onsdagen blev vår allra första inventeringsdag. Vår uppgift är att ”mäta in” de träd som är döda. — Vilket fantastiskt lagarbete i skogen! Alla hjälptes vi åt med de olika uppgifterna och både löv- och barrträd finns nu registrerade och har en GPS-punkt. En trevlig dag i skogen som vi avslutade med fika i kanten av biotopområdet. Nästa vecka kommer vi tillbaka till Litsberga och inventerar. 
Det var gråmulet och blåsigt på måndagsmorgonen men inne i Villa Annorlunda sprakade brasan i kaminen. Efter fikat och en genomgång av schemat trotsade vi vädret och begav oss ut på en promenad. Ett tunt lager av pudervit snö täckte marken och vattenpölarna var täckta med tunn bräcklig is. — Mycket vackert! 
Hur kommer våra alster som vi tillverkat i lera hos Gudrun slutligen att se ut? Ja, det får vi vänta och se. Den här veckan har vi i alla fall glaserat våra tomtar, skyltar, pepparkakshjärtan mm. Blir de rosa tomteluvorna verkligen röda? Om tre veckor vet vi svaret. Tack Gudrun, för alla trevliga stunder i keramikverkstaden.
Den vackra hösten har övergått i vinter kunde vi konstatera under den vecka som passerat. Vi började veckan med kurs i lera hos Gudrun i Norrberga. Den här gången kavlade vi lera och tillverkade en mängd olika föremål. En gemytlig stämning spred sig i ”verkstaden” och kreativiteten flödade. Nästa gång ska vi glasera allt som vi tillverkat, det ska bli spännande.
Vi avslutade veckan Bolunda. Brasan sprakade, Camilla föreläste om ”Konsekvenser av mitt beteende” och ute i trädgården busade lilla Vimsa med kaninen.
Veckan har varit fylld med många olika aktiviteter och de flesta av dem utomhus. På tisdagen följde vi med Gudrun Andersson ut i Odensviskogarna för att leta och lära mer om svamp. Det var en fin dag i en mycket vacker ”trollskog”. Vi gick längst en traktorväg och spanade efter svamp. En del trattkantareller och några gula kantareller hittade vi men oj vad vildsvinen hade bökat runt i skogen. Vi plockade de svampar vi hittade och Gudrun berättade sedan om vilka av dem som var ätliga och vilka som definitivt inte skulle hamna i magen.
Vi avslutade veckan med en utflykt till Himmeta och kolmilan där. Lasse Gunnarsson åkte med i bussen och berättade under resan om den vackra bygden. När vi kom fram tog vi en kort promenad fram till kolmileplatsen och under promenaden förklarade Lasse hur man gör en mila.
Vår andra veckas första dag startade med strålande solsken. Lagom till frukostfikat fick vi besök av Catrin Nilsson från försäkringskassan. Catrin informerade om Samanda och vi gavs möjlighet att lyfta fram frågor och funderingar om ”tiden efter” Grön rehab. 
På tisdagen startade grupp 4 i Bolunda och vi kursledare (Anna och Camilla) vill önska alla våra deltagare Varmt Välkomna. Den allra första dagen ägnades åt att bekanta oss med varandra och vår kurslokal Villa Annorlunda.
I torsdags kom Malin vår hyresvärd och hälsade på. Med sig hade hon gårdens senaste familjemedlem, valpen Vimsa. Malin berättade om deras verksamhet och om livet på gården Bolunda. Då och då riktades allas våra blickar och all uppmärksamhet till lilla Vimsa som verkligen charmade oss alla. Vi hann också med att gå till fåren och hälsa på dem. Först var fåren lite avvaktande men sedan kom de nyfiket fram för att kolla vilka figurer vi var.
I stålande solsken och härligt höstväder samlades vi i Bolunda den allra sista veckan. Vilka fantastiska färger i naturen, träden börjar tappa sina löv och gräsmattan var täckt med gula och orange höstlöv. Det är mysigt att sparka runt i löven men tur att vi inte behöver kratta sade vi och smet in i ”vår” stuga.
På onsdagen var det dags för avslutning och vi startade med frukostfika som vanligt. Sedan samtalade vi om våra erfarenheter av projektet och tittade på ett bildspel med bilder från kurstiden. Det känns lite vemodigt att det redan är slut men förhoppningsvis finns det många fina minnen att se tillbaka på. Så blev det kaffe, tårta och utdelning av välförtjänta kursintyg. 
Vackert höstväder, frukostfika och en mysig brasa inledde näst sista veckan i Bolunda. Tillbaka i Bolunda efter ha varit ute på äventyr förgående vecka. Allt var sig likt förutom några fler gula löv. 
Sista dagen på denna vecka hade vi ett litet kalas. Vi hurrade och smaskade godsaker (bakverk och GI-bröd). Ämnet för denna dag var kost och motion. Vad är det egentligen vi äter? Vad rekommenderar livsmedelsverket? Är det viktigt att röra på sig och vad händer i kroppen?
Vi började veckan med en heldag i skogen. Nu var det dags att inventera i ”vårt” biotopsskydd. Med klave, höjdmätare, GPS, måttband och vår nyinskaffade kunskap var vi redo för att börja inventera ”död ved”. Med ett bra samarbete och hos alla ett glatt humör lyckades vi med bravur fixa uppgiften. Vi avslutade dagen med vår matsäck som vi avnjöt i dikeskanten. Nästa vecka är det dags att inventera igen. 
Ett mycket imponerat gäng drog därifrån till Gudrun - där bjöds det äppelkaka till kaffet. Det var dags för avhämtning av våra konstverk i lera som nu fått glasyr på sig. Ett spännande moment att se om det motsvarade förväntningarna…Tack Gudrun för ett antal givande träffar hos dig... 
Tisdagen bjöd på härligt höstväder och vi åkte till Tränsta för att öva lite inför vår kommande biotopinventering. Det mättes träd med klave, höjdmätare och måttband. Vi tog GPS-punkter och allt noterades på blanketter. Nu är vi redo att inventera. Det fina vädret inbjöd också till en skön promenad längst elljusspåret och vidare ut i ”trollskogen”. Lunchen smakade förträffligt!
Vi avslutade veckan med att glasera våra konstverk. Vi doppade och målade våra alster i ”färg”. Våra tomtar såg för tillfället ut att ha rosa mössor och det ska bli spännande att se förvandlingen när färgen bränts in i godset. Efter en intensiv timme i atelje´n njöt vi av kaffet och hembakad kaka i Gudruns trädgård. Vi fick nya krafter och alla konstverken står nu för bränning.
Regnet strilade ner när vi på måndagsmorgonen kom till Bolunda. I köket sprakade brasan och värmde gott medan vi fikade och gick igenom veckans schema. Så bestämde vi oss för att trotsa höstrusket och åka på utflykt till Strömsholm. Paraplyer upp och regnkläder på. Det blev en härlig promenad runt slottet, utmed vattnet och vidare ut på ängarna. Det doftade höst och vi njöt av alla vackra höstfärger på träd och buskar.
Gårdens två kaniner blev en ny bekantskap för valpen Mumrik, lite måste man väl ändå få skälla verkade han tycka. Matts visade också hur han och hunden Stina arbetar tillsammans, ett samarbete som vi imponerades av. 
Veckan började med att Camilla kom och föreläste. Ämnet för dagen var Tankens kraft. Vädret var lite ruggigt men brasan sprakade skönt och höjde mysfaktorn. 
Den sista dagen i veckan följde vi med Gudrun ut i svampskogen . Vi styrde kosan mot Odensvi och slingriga vägar ledde oss fram till en riktig trollskog. 
När vi kom till Bolunda på måndagsmorgonen fick vi veta något mycket ledsamt. Familjens älskade hund Imse är död. Vi saknar vår fyrfota vän, väldigt mycket. 
Nu har vi haft den allra första kursdagen i lera hos Gudrun i Norrberga. Riktigt roligt och visst bor det en konstnär i oss alla. Nu står våra alster på tork i väntan på att brännas i ugnen. 
Det har varit en hel vecka med vackert väder och många olika utomhusaktiviteter. 
En morgon for vi till Norsa hagar för att titta på fåglar tillsammans med Gudrun Andersson. Med Gudruns hjälp kunde vi identifiera flera olika rovfåglar i luften, sjöfåglar i vattnet och småfåglar ute på ängarna. Steglitsen som satt på en tistel och mumsade frön blev en ny bekantskap för många av oss. Två ormar, en snok och en huggorm får vi också lägga till på dagen djurlista. 
Måndag morgon och den andra veckan i Grön Rehab har startat. Vi samlades runt köksbordet, fikade pratade om intryck och upplevelser från den första veckan. Ute i trädgården vaktade hunden Imse kaninerna.
Så dags för den allra första genomgången i att använda karta och kompass. Övning ger färdighet och vid promenaden i motionsspåren rätades säkert en del frågetecken ut. Vid lunchtid plockade vi fram stormköket och kokade korv. Med god aptit avnjöt vi vår lunch. Skogen har många godsaker att bjuda på konstaterade vi! Blåbären var söta och goda, lingonen lyste härligt röda, men var fanns kantarellerna frågade vi oss. Det får vi ta reda på nästa gång vi kommer till Tränsta.
Bättre start är så här kan det knappast inte bli! I strålande solsken och härlig sommarvärme startade grupp 3 i Bolunda. 
Den allra första promenaden i omgivningen ledde oss ut till hagarna. Där träffade vi några av gårdens hästar som nyfiket tittade på oss och pockade på uppmärksamhet. I en annan hage betade fåren. Ett av dem följde med oss hela vägen och bräkte högljutt hela tiden. 
Så här i slutet på veckan har vi lärt känna varandra lite mer och pusselbitar som, vilket namn hör ihop med vems ansikte börjar falla på plats.
Den allra sista veckans första dag bjöd på strålande solsken. Vi satt ute i trädgården i Bolunda och njöt av morgonfika och pratade om de 10 veckor som passerat.
De 10 veckorna i Grön rehab har gått väldig fort kan vi nog alla konstatera när det på onsdagen var dags för avslutning. Det har varit en fin tid med mycket vistelse i skog och natur där skratt och glädje funnits med hela tiden. Kaffe och tårta hör naturligtvis till en dag som denna och ett välförtjänt kursintyg delades också ut.
Näst sista veckan inledde vi i Bolunda. Uppgiften var att skriva en sammanställning av den biotopinventering vi gjort. Aningen trögt att komma igång var det men sedan släppte skrivkrampen och nu har grupp 2 författat sin alldeles egna sammanställning.
Allt det vi tillverkat på kursen i lera låg färdigt hos Gudrun och visst var det spännande att äntligen få se slutresultatet.
Vi inledde veckan med att fortsätta inventeringen i Litsberga. Det är bara att konstatera att det verkligen är ett fantastiskt gäng som har inventerat tillsammans. Alla hjälps åt med de olika momenten och många glada skratt klingade i skogen. När det närmade sig lunch for vi till Tränstagården där vi njöt av matsäck, sol och fågelsång.
Så har vi avslutat kursen i lera hos Gudrun. Den här gången lade vi på glasyr som sedan ska brännas i ugnen. Det ska verkligen bli spännande att se det helt färdiga resultatet på alla våra saker. Det får vi återkomma till i nästa veckas dagbok. Vi avslutade kursen med kaffe och kaka i Gudruns trädgård.
Det har varit en händelserik vecka fylld med många olika aktiviteter, de flesta utomhus. Vi började veckan med kurs i lera. Den här gången provade vi på att kavla lera. Fantasi och idéer råder det minsann ingen brist på.
Nu har vi också fått lära oss mer om vad en biotop är och vad ett biotopområde innebär. Den kunskapen levererade Håkan Kling från Skogsstyrelsen när han följde med oss ut i fält. Vi tittade på olika sorters tickor som fanns på träden. Vi pratade om olika växter som fanns på marken. Många frågor om träd, mossor och annat smått och gott fick också sina svar. En härlig dag i skogen kunde vi konstatera när vi åkte hem. 
Vilken vecka, strålande solsken var eviga dag.
Veckan bjöd på ännu mera hundar. Vi fick vara med när Claes och Malin tog ut en av valpkullarna i trädgården. Där satt vi alla i gröngräset omgivna av sju stycken valpar som tumlade runt i gräset.
Fredag morgon, i strålande solsken for vi på utflykt. Första stoppet blev Färna Herrgård. Där passade vi på att frukostfika innan vi reste vidare till Ebba Brahes lusthus i Bockhammar. Lusthuset som är ett av Sveriges äldsta ligger mycket vackert vid vattnet. Vi promenerade längst en stig innan vi avnjöt vår medhavda lunch. Tiden går fort när man har trevligt och efter en varm dag styrde vi bussen hemåt igen.